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| おいしいお手伝い [2018年07月02日] |
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| 入園前の小さい子からできる一番簡単なお手伝い、それは料理の「味見」です。味見して、と言うと、それほど好きじゃないおかずでも、すすんで口に入れてくれるから不思議。自分で味を確かめてみることで、ごはんの楽しみも湧いてくるようです。調味料や材料は何が入っているのかを考えたり、甘い、すっぱい、など、どんな味かを伝えたりするのも食育の一つ。食わず嫌いや食の細いお子さんもぜひ試してみて下さい。（コラムは子育て中のお母さんや子育てに係わる皆さんから寄せられた声を掲載しています。皆さんもぜひ投稿してみて下さいね！） |