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情報の区分 イベント・講座
情報のタイトル 【ボラみみ】1/30 ストレッチ&自重トレーニング教室開催!
内容 体型は変えたいけど、時間はなく、ジムとかには通えない。家でしかトレーニングできないけど、ダンベルとか使うのは、子どもにとっては危険。そんな方には、自重トレーニングがおススメです。ストレッチと合わせて行うので、普段使わない部分の伸縮で、頭痛や肩こりが解消する方もいるとか。
気軽に見学に来て下さい!1歳未満のお子さん連れでも気軽にご参加下さい。見学自由です。
情報の対象者 0歳 / 1歳 / 2歳 / 3歳以上の未就学児 / ママ / プレママ・プレパパ / 祖父母 / 支援者 /
日にち(曜日) 1/30(火)
時間 10:30〜
会場 ボラみみより情報ステーション
  愛知県名古屋市瑞穂区妙音通2-40 横山ビル1階 (周辺地図
定員 5名程度
申込み方法 電話、メールまたはFAXにて。当日直接来ていただいて空きがあれば参加できます。boramimist@yahoo.co.jp
特記事項 費用:200円

主催者名 ボラみみより情報ステーション
連絡先 電話番号:080-4228-5356
FAX番号:052-811-1812
メールアドレス:boramimist@yahoo.co.jp